大扫除时，不少人习惯跪在地上擦地板，对此，物理治疗师并不赞成这种清洁方式，因为即使是健康的年轻人跪着抹地板，时间久了也一样会腰酸背痛。如果原先就有膝盖和脊椎的关节炎，更可能会发作，还是使用拖把、长柄刷等工具比较符合人体力学。

    此外，扫地、拖地时，要慎选工具，最好使用长柄的扫把、拖把及刷子，使用时，以双手持握，进行清洁工作。

    王利盛
 
 
来源：家庭保健报