中国刷子网  天气热了，细菌病毒也蠢蠢欲动。你知道细菌最喜欢藏在哪里吗？真空吸尘器、商店推车，甚至浴帘都是它们的最爱。以下是八个需要认清的卫生死角以及解决方法。

　　■真空吸尘器

　　威胁：亚利桑那大学研究人员最近发现，50%的真空吸尘器含粪便细菌。使用真空吸尘器时还会把细菌从污染表面带到未污染的表面，例如厨房到起居室。

　　解决方法：每次用完后在吸尘器刷子上喷消毒水，因为倒空污物后，细菌还能在真空环境中存活5天。研究发现，一次性集尘袋真空吸尘器更利于细菌滋生，所以要选购无尘袋真空吸尘器。

　　■商店手推车

　　威胁：亚利桑那大学的一项研究发现，将近三分之二的商店购物推车的把手都有粪便细菌，这些推车甚至比普通公共浴室的细菌更多。

　　解决方法：使用前用消毒纸巾擦拭推车把手，将水果和蔬菜类无包装的商品放入推车前先用袋子包起来。

　　■健身器械

　　威胁：《临床运动医学杂志》上刊登的一项研究显示，健身中心63%的健身器械携带鼻病毒（导致感冒的罪魁祸首），重力健身器械比有氧健身器械污染更严重，两者污染的比率分别为73%和51%。更糟糕的是，研究发现，每天两次消毒这些器械竟然没有任何降低细菌滋生的作用。

　　解决方法：健身期间避免触摸面部，记得在你的健身包里准备一包以酒精为基础的擦手巾。

　　■饭馆菜单

　　威胁：近期的《医学滤过性微生物学杂志》发表的研究报告称，感冒和流感病毒能在坚硬物品上生存18个小时以上。菜单人人会看，因此会有无数次几率在此时感染上病菌。

　　解决方法：浏览酒名或菜品时不要让菜单接触餐盘或银制餐具，点完菜后应立即洗手。

　　■空中旅行

　　威胁：《怎样避免感冒或流感》一书的合作者、内科博士查尔斯·戈巴曾对商务航班的卫生间做过测试，发现从水龙头表面到门把手，无处不布满了E型大肠杆菌。近期《环境卫生调查》杂志公布：乘飞机时被传染上感冒的几率比平时居家时要高一百倍。

　　解决方法：随身携带绿茶药丸。佛罗里达州立大学的一份研究表明，每天两次服用绿茶补充剂各450毫克，坚持三个月之后，被传染感冒的机率会降低三分之一。

　　■你的睡床

　　威胁：美国普通家庭的睡床中超过84%的会存在灰尘微粒污染。这些微菌寄生在床单上，以你的死皮为食，其排泄物和尸体会引发居住者的哮喘或过敏。

　　解决方法：不要铺床。伦敦肯斯顿大学的研究表明，床上的灰尘微粒的生存条件需保持在湿度50%以上。未加整理的床铺为酸性环境，灰尘无法生存，而整理过的床铺相对湿度较高，适于它们生存。还可以尝试使用减湿器，或摆头电扇，或尖端分叉的脱水器。

　　■隐形眼镜盒

　　威胁：中国的一项研究显示，科学家发现34%的隐形眼镜盒上布满了沙雷氏菌和葡萄球菌等细菌。这些微生物能引起角膜炎。

　　解决办法：每天倒掉已经用过的洗液并用热水清洗眼镜盒，至少每3个月换一副隐形眼镜。每隔一个月买一瓶新洗液，即使原来的那瓶还没用完也不例外。中国的另一项研究发现，多用途洗液使用2个月后就会失去大部分抗菌能力。

　　■浴帘

　　威胁：一项应用与环境微生物学方面的研究发现，用乙烯基制成的浴帘更容易滋生细菌，例如能引起传染的鞘氨醇单胞菌和甲基杆菌。科罗拉多大学分子生物学教授诺曼·佩斯表示，淋浴喷雾的力量能使细菌飞溅到其他地方。 中国刷子网